deoandriyanto

            Kesehatan mental dimasa pandemi seperti sekarang sangatlah penting bagi semua orang , terutama bagi generasi Z seperi kita ini. Kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial kita. Hal ini juga mempengaruhi cara kita berpikir, merasa, dan bertindak. Tentunya hal ini dapat menghambat dan mengganggu berkembangnya pikiran. Terutama bagi generasi Z, Selama kalian hidup, jika Anda mengalami masalah kesehatan mental, pemikiran, suasana hati, dan perilaku Anda dapat terpengaruh. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap masalah kesehatan mental, termasuk Faktor biologis, seperti gen atau kimiawi otak; Pengalaman hidup, seperti trauma atau pelecehan; Riwayat keluarga dengan masalah kesehatan mental.             Banyak sekali dampak dan pertanda yang terjadi apabila seseorang terkena mental illness, Mengalami satu atau beberapa perasaan atau peril...

             Hai semua, kenalin namaku Deo Kharisma Andriyanto, temen temenku biasa memanggil Deo, Mahasiswa Baru Fakultas Ilmu budaya Prodi Pendidikan Bahasa Inggris, Universitas Brawijaya.             Nahhh.... disini aku bakal nyampein sesuatu masalah yang sangat krusial ditengah para pemuda khususnya mahasiswa. Apa lagi kalau bukan mencintai diri sendiri atau yang sering kita sebut self love. Masih banyak sekali orang yang membenci dirinya sendiri, karena selalu membandingkan dirinya dengan orang lain. Apabila kamu dapat menerapkan self love dalam kehidupanmu pasti kepercayaan diri kamu akan meningkat dan hidupmu akan jauh lebih positif dibanding sebelumnya. Pasti kalian ingin kan lebih percaya diri dan hidup lebih positif? Nahh.. pasti dibenak kalian langsung mucul pertanyaan “bagaimana cara sih menerapkan self love kepada diri kita?” Berikut ini adalah kiat kiat untuk memulai self love pada...